Best Vitaal
Image default
Geestelijke gezondheid

CBD olie om beter te slapen

CBD olie om beter te slapen

Ruim 60% van alle Nederlanders is volgens het slaaponderzoek van Trimbos en de Hersenstichting ontevreden over hun slaapkwaliteit. Zij hebben moeite om ’s avonds in slaap te komen of om door te slapen. Een paar nachten iets minder goed slapen is vervelend maar niet rampzalig. Herhalen de slechte nachten zich en komt er geen einde aan dan kan dit vervelende gevolgen hebben voor je gezondheid. Slaap is dus onwijs belangrijk! Heb je problemen om te slapen dan is het fijn om te weten dat CBD olie uitkomst kan bieden om beter te slapen.

CBD olie slapen

CBD olie is heeft als positieve eigenschap dat het kan zorgen voor een goede nachtrust. CBD olie slapen kan namelijk bijdragen aan het inslapen en is daardoor dus perfect voor mensen die de slaap niet kunnen vatten. Daarnaast zorgt het er ook voor dat je lekker doorslaapt. Ook mensen die ’s nachts vaak wakker liggen kunnen er dus baat bij hebben.

CBD: wat is dat eigenlijk?

CBD staat voor cannabidiol en wordt gemaakt van de hennepplant. Het voordeel van CBD is dat je in tegenstelling tot THC niet stoned of high van wordt. Dat komt omdat er geen of heel weinig THC in zit. CBD olie bevat talloze positieve eigenschappen die kunnen bijdragen aan het welzijn van zowel mens als dier.

Ervaar meteen de voordelen van een goede nachtrust via CBD olie

Als je al langere tijd last hebt gehad van slapeloosheid, dan zul je je de ochtend na een goede nachtrust meteen een stuk opgewekter voelen! Met CBD olie kan je dus beter slapen. In de ochtend wakker met een heerlijk gevoel en niet met het gevoel dat je meteen weer zou willen slapen dat is wat je wil. Niet alleen voel je je beter, je zal er ook een stuk beter uitzien.

Kan ik CBD olie elke avond innemen?

Wil je het meeste uit Cannabidiol halen dan wordt aanbevolen om dagelijks CBD olie te gebruiken. Let wel op dat je eerst een zogenoemde CBD spiegel moet opbouwen voordat je resultaat ervaart. Gebruik je CBD olie in combinatie met medicatie of heb je hier vragen over neem dan altijd contact op met je huisarts of specialist.  

Mag je autorijden bij het gebruik van CBD?

Ja dat kan, Cannabidiol heeft geen eigenschappen die je ‘high’ maakt zoals THC. Het zal geen negatieve effecten veroorzaken zoals overmatige slaperigheid, afleiding of gevoelens van vermoeidheid. Het is legaal en veilig om te gebruiken tijdens het autorijden. En je kan het in de meeste landen legaal mee nemen op reis.

Gerelateerde artikelen

Psychiater in Amsterdam nodig?

Wat houdt relatiebemiddeling in?

Heeft een relatie invloed op je gezondheid?